Batisalem38

Bonsoir, Désolé de cette petite semaine d'absence mais quand les emm.....  commencent ( portable en panne, lunettes cassés et pour couronné le tout je me suis fait flashé ), en gros, entre les fois ou je me suis endormie trop crevé et quand on est trop énervé pour arrivé à écrire, bin voilà le résultat une semaine sans article! Bon ceci dit, j'ai quand même une bonne nouvelle, je suis à 57kg ( bien sur le trait cette fois ) et pourtant avec le dimanche en famille que j'ai passé ( gâteau, gâteau, gâteau etc.... ) j'ai bien cru que ma pesé allait flambé, et bien non, du coup, ça me remonte le moral après cette semaine catastrophique! Aujourd'hui, petit point en plus, juste pour pouvoir saucé, je sais que samedi midi, c'est repas de famille ( oui, nous on fait pas comme tout le monde, lol ) donc, je vais essayé de faire attention toute la semaine pour ce jour là! Voilà, j'espère que vous aussi ça avance bien, à demain! Biz!!!

Bonsoir, Jour de pesé, je ne vous fais pas attendre, je fais 57,9kg, je pense avoir perdu entre 300 ou 400g, faut pensé que pour le moment je n'ai qu'une balance mécanique, je suis bien sur les 57kg mais très près des 58, d'ou le faite que je pense aux 0,900g. C'est pas énorme mais c'est mieux que rien, aujourd'hui journée faste, on fait pas mal de papier en ce moment, du coup on est souvent dehors au moment des repas, résultat on mange mal, bon allez je le lâche, oui on a encore mangé macdo, mais bon c'est le plus rapide! Au final, sur la journée, je n'ai dépassé que de 5pp, je m'attendais à plus donc dans l'ensemble je suis satisfaite! Je sais déjà que demain midi ça sera salade, donc on verra le soir ce que ça donne! A demain! Biz!!!

Bonsoir, Je pense que ça va être court, j'ai dépassé de plus de dix points mais à ma décharge c'est mon anniversaire donc apéro, vin et gâteau! Demain, c'est la pesé on verra bien! A demain! Biz!!!

Bonsoir, Alors, je pense que vous l'aurez compris, je suis rentré trop tard pour écrit mon petit article! Malgré qu'il y est eu un anniversaire, je n'ai pas trop dépassé, juste de 4pp donc pas si mal! Pour aujourd'hui, je n'ai pas dépassé malgré que j'ai fait un gâteau (WeightWatchers bien sur!), j'ai réussi à résister au grignotage. On verra si demain je tiens aussi bien! Biz!!!

L'année dernière pour mon anniversaire, mon homme et un ami m'ont offert une carte cadeaux soins de Nocibé. Arrivant à date de péremption, je me décidais à l'utilisé, je ne savais pas trop en quoi ça consistait donc au moment de prendre rendez-vous, je demandais quel était les prestations, je vous passe les détails mais j'ai choisi les soins complet pour le visage (1h15)! Je n'avais eu qu'en seul soin, dans une pharmacie l'année dernière, donc pour moi c'était l'inconnu! Quand je suis arrivée (je vous passe le passage ou je crois avoir perdu la carte cadeaux) elle me demande de me déshabiller le haut, ça m'a surpris, je me suis demandé pourquoi torse nu alors que c'est des soins visage, j'ai mieux compris après! Elle a commencé le soin, dans les minutes qui ont suivi, j'étais limite à m'endormir, les massages étaient d'une telle douceur, j'ai même cru qu'elle avait trois mains, lol! J'ai eu droit à u

Bonsoir, Désolé pour hier mais je suis tombé comme une masse! Hier, je me suis fait un peu piégé à midi, pensant ne pas trop dépenser avec ma salade, j'ai voulu faire un petit complément avec un feuilletté au chèvre, manque de pot, il m'a coûté cher, résultat des course 3pp en plus le soir, alors qu'a la base j'aurai du avoir des pp pour me faire un  petit plaisir ( chocolat ;) ), bon tant pis! Pour aujourd'hui, pas de dépassement, repas léger, je sais que demain va être une autre histoire vu qu'on va au resto pour un anniversaire, donc light aujourd'hui! Voilà, j'espère que je pourrai faire mon article demain soir, sinon à dimanche! Biz!!!

Bonsoir, Journée light aujourd'hui, beaucoup de salade et des steaks de poissons, résultat des courses, pour la 1ère fois, il me reste un point, YOUPPIIII!!! Dessert et collation avec des bananes car elles calent plus, donc évite les petits creux qui font grignoté.  Assez pour ce soir, trop fatiguée, lol! Biz!!!

Coucou, Alors commençons par une bonne nouvelle, jour de pesé, je suis à 58,2 kl (j'ai mis les 0.2 car l'aiguille n'était pas pile poile sur le trait), donc je suis ravie!!! Sorti de ça, j'ai pas mal dépassé aujourd'hui mais à ma décharge nous avons eu un invité, je vais essayé de faire light cette semaine pour continué sur la lancé! Rien d'autre à dire ce soir, à demain! Biz!!!

Bonsoir, Veille de pesé, je ne sais pas trop si j'ai perdu mais je pense pas avoir trop abusé cette semaine, comme je suis retournée à une balance mécanique, si je n'ai perdu que quelques centaines de grammes, je pense pas que je le verrais, enfin on verra mais il me tarde! Au menu du jour, que du light, salade midi, salade ce soir (faut dire que M.Soleil était de sorti) et pas de dépassement de point malgrès le fromage et le dessert. Voilà, sur ce, je vous dis à demain, avec je l'espère une bonne nouvelle! Biz!!!

Coucou, Dimanche, jour de relâche sans trop abuser quand même, ce qui veux dire Mac Dooooooo! Oui, je sais, ce n'est pas bon pour la santé, ça fait grossir, bla bla bla bla bla bla. Bon, vous avez compris que je me moque de ce qu'on peut en dire, ça me fait plaisir et un régime réussi doit passer par le plaisir si on veut tenir! Donc , oui j'ai dépassé de 7 points mais à ma décharge, j'ai été plutôt sage toute la semaine, sans de gros craquages et puis bon, c'est moi qui monte sur la balance et personne d'autre!!! Sorti de ça petite anecdote du jour, il y a une porte qui sépare le palier du premier étage en deux ( en clair, les deux pièces à vivre sont séparées du reste de la maison ), comme je remontais à l'étage, je ferme cette fameuse porte pour pas que les chats aillent dans la cuisine en notre absence, ( jusqu'à la rien de nouveau ) quand je me dis que j'ai pas pris mon dessert et redescend me chercher une banane ( bon on s'en mo

Bonsoir, Journée pas évidente aujourd'hui, un mal de tête qui ne veux pas me lâcher depuis ce matin! Un peu de dépassement mais sans trop (quatre propoints en plus) toujours a cause du fromage. Bon je vous laisse avant que ma tête explose! A demain! Biz!!!

Bonsoir, Alors,  il y a des jours où on arrive pas à se raisonner. Je m'explique, je n'ai pas résisté à un beignet ni aux biscuits apéro, bon je n'ai pas abusé non plus mais ça reste un écart. Malgré tout ça, je n'ai dépassé que de trois points. Voilà journée sans (à force de résister on craque) mais je ne me décourage pas! À demain! Biz!!!

Bonsoir, J'espère que votre journée a été bonne, pour ma part, longue mais ça va! Petite journée sans dépassement, mais je pense sincèrement que le faite de prendre les muffins le matin m'aide bien (3pp plus 1 de confiture), j'économise que 2 pp mais ça fait pas mal au final! J'ai goûté les canellonis de Weight Watchers (6pp), pas mal mais faut prévoir autre chose à coté, pour ma part ça à été du jambon. Ce soir oeufs au plat et fromage, voilà, pas grand chose de plus ! A demain! Biz!!!

Coucou, Petit article assez court car pas grand chose à dire. Ma journée est à 29 points mais avec une pizza ce soir (faut savoir se faire plaisir). Voilà rien d'autre à dire,  je vais au dodo,  à demain. Biz!!!

Bonsoir, bonsoir! Quelle belle journée aujourd'hui, nous avons eu de bonne nouvelle, j'ai récupéré mes petits cadeaux d'anniversaire, on a mangé au resto et ... je me suis pesée sur ma nouvelle balance! J'ai acheté une petite balance mécanique en attendant de pouvoir m'acheter celle que je veux, donc pour l'instant plus de virgule mais au moins j'y vois plus clair. Ma balance électronique a décidé que je devais pesé 62.9kg, et la nouvelle me dit 59kg, j'ai tendance à croire la seconde car je flotte de plus en plus dans mes habits. Donc, je suis encore plus motivé qu'avant car au final ça marche. Coté repas, bien manger à midi ( vraiment bien manger, lol ), du coup ce soir j'ai pas pu trop manger, pain et fromage, c'est tout, je n'ai dépassé que de trois malgrès le resto! Sur ce, je vous dis bonne nuit et à demain! Biz!!!

Coucou, Veille de la pesé, je ne sais pas trop sur quel pied danser avec Madame la balance, on verra bien demain! Ma journée a été pas trop mal, je n'ai dépassé que d'un point parce que j'ai voulu prendre du fromage, dans l'ensemble ça va! Bon, pas grand chose de plus à dire, donc à demain! Biz!!!

Bonjour, Alors désolé pour hier mais notre escapade en Espagne m'avais totalement épuisé! Hormis que j'ai passé une super journée, côté alimentaire, nous avons été très sages, nous avons mangé au subway (je ne connaissais pas et j'ai adoré) et, à ma grande surprise mon sandwich ne m'a pas coûté trop de point, pour le soir je me suis pris des sushis, ce qui fait que je n'ai pas dépassé mon cota de points! Donc au final, journée plutôt light, bonne surprise pour moi! Aujourd'hui, journée plus difficile, je me suis aperçus que quand je reste à la maison j'ai tendance à manger plus, heureusement que j'ai pensé à me reprendre des fruits même si je les digère un peu moins bien, je préfère craqué sur un fruit que sur autre chose. J'ai quand même bien calculer mon coup car au final comme hier j'ai utilisé que mes points, très satisfaite de moi (oui, ça fait plaisir, lol), je me demande si c'est parque je gère mieux ou juste un coup de bol

Coucou, Bon, aujourd'hui je suis excitée comme une puce, j'ai été invité à faire une virée shopping entre copines en Espagne et malgrés que j'habite à moins de deux, je n'y suis jamais aller! Revenons au sujet réel de cet article, je suis très satisfaite, je n'ai utilisé que mes 26 points, ce qui est très rare et dur pour moi. J'ai même pu prendre 30g de biscuit apéritif, j'ai quand même terminé mon repas par une poire qui ne compte rien et comble bien. Demain je pense que ça sera plus difficile, enfin on verra! A demain! Biz!!! 

Bonjour, Alors aujourd'hui journée très similaire à hier, enfin presque, car je n'ai pas aussi bien géré mes points. Je me suis fait des crevettes au lait de coco, ça change et c'est très bon, je vous donne la recette! CREVETTES AU LAIT DE COCO Pour 2 personnes 100g de crevettes décortiqués 1 gros oignon émincé 10g de gingembre frais 400g de pousses de bambou 200ml de lait de coco 1cc de curry 6 propoints par part Faire revenir les crevettes dans un wok, ajouter l'oignon et le gingembre, quand le tout à pris de la couleur, y verser les pousses de bambou et le curry. Quand le tout a pris une joli couleur, verser le lait et laisser mijoter 5mn. Servir accompagné de riz ou de quinoa (à compter en plus, bien sur)! J'espère que cette petite recette vous aura plus, bon je vous laisse car je me lève tôt demain! A demain! Biz!!!

Coucou! Alors aujourd'hui, ça à été plutôt sympa ( coté alimentaire seulement ), il me reste un point non utilisé ( c'est la 1ère fois ) et quand je me suis repesé je faisais 62.4 kilos, bon, ok, ça ne compte pas pour mon bilan mais bon, ça fait du bien au moral! Sur ce, je vous laisse, pas grand chose de plus à vous dire! A demain! Biz!!!

Tout d'abord bonjour! J'ai décidé de tenir un petit journal lié à mon régime.  Alors,  j'ai commencé un régime Weight Watchers le 1er janvier, pourquoi le commencé que maintenant ? Parce que j'attendais de savoir si ça me convenais, et le mardi parce que c'est le jour de ma pesé. Je ne vais pas forcément vous faire un roman tous les soirs mais juste vous dire comment je me sens, comment c'est passé la journée. Parlons de cette fameuse journée,  alors pour la pesé ça va être compliqué car ma balance à décider de faire une nouvelle carrière dans l'humour,  c'est à dire que un coup j'ai pris 3 kilos,  un coup j'en perds 4, en gros elle s'éclate toute seule! Donc,  j'ai pris le chiffre qui me semble le plus juste même si il me convient pas vraiment ( oui, je fais durée le suspense ). Je dois quand même avouer que je ne suis pas des plus sérieuses, enfin quand quelques choses me fait vraiment envie,  je le mange plutôt